dunatura Magazin
Die Geschichte von Vitamin C: Von der Skorbutbe...
Vitamin C hat eine bemerkenswerte Reise hinter sich. Es Begann mit der Entdeckung von Zitrusfrüchten als Behandlung von Skorbut im 18 Jahrhundert. Aber erst 1932, also nicht mal vor 100...
Die Geschichte von Vitamin C: Von der Skorbutbe...
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Kalium – Das unterschätzte Mineral für Muskeln,...
Kalium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper und kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist für das ordnungsgemäße Funktionieren des Nervensystems, regulieren des Blutdrucks sowie einer normalen Muskelfunktion...
Kalium – Das unterschätzte Mineral für Muskeln,...
Kalium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper und kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist für das ordnungsgemäße Funktionieren des Nervensystems, regulieren des Blutdrucks sowie einer normalen Muskelfunktion...
Vitamin C Basics - Was du über das Multitalent ...
Vitamin C Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für das Wachstum und die Reparatur von Geweben im Körper unerlässlich ist. Es ist auch ein wichtiges...
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Vitamin C Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für das Wachstum und die Reparatur von Geweben im Körper unerlässlich ist. Es ist auch ein wichtiges...
Warum Magnesium für deine Gesundheit wichtig ist
Was ist Magnesium? Magnesium ist ein wesentlicher Mineralstoff für viele physiologische Funktionen. Es spielt eine Rolle bei über 300 Stoffwechselreaktionen, einschließlich der Energieproduktion und der Nährstoffaufnahme. Magnesium trägt auch zur Unterstützung...
Warum Magnesium für deine Gesundheit wichtig ist
Was ist Magnesium? Magnesium ist ein wesentlicher Mineralstoff für viele physiologische Funktionen. Es spielt eine Rolle bei über 300 Stoffwechselreaktionen, einschließlich der Energieproduktion und der Nährstoffaufnahme. Magnesium trägt auch zur Unterstützung...
Zink für deine Gesundheit
Warum du Zink in deinen Menüplan einbauen solltest. EinführungMikronährstoffe sind lebenswichtige Vitamine und Mineralien, die der Körper braucht, um optimal zu funktionieren. Zink ist ein Mikronährstoff, der in Spuren im gesamten...
Zink für deine Gesundheit
Warum du Zink in deinen Menüplan einbauen solltest. EinführungMikronährstoffe sind lebenswichtige Vitamine und Mineralien, die der Körper braucht, um optimal zu funktionieren. Zink ist ein Mikronährstoff, der in Spuren im gesamten...
Omega-3-Fettsäuren: Warum du deinen Bedarf deck...
Wir möchten kurz erklären, was Omega-3-Fettsäuren leisten können und wie sie deinen Körper beeinflussen.Dazu beantworten wir 4 Fragen zu Omega-3-Fettsäuren. Nämlich, was sie im Körper regulieren und wie sie ergänzt...
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Wir möchten kurz erklären, was Omega-3-Fettsäuren leisten können und wie sie deinen Körper beeinflussen.Dazu beantworten wir 4 Fragen zu Omega-3-Fettsäuren. Nämlich, was sie im Körper regulieren und wie sie ergänzt...
5 Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem
Dein Immunsystem ist pausenlos im Einsatz und bekämpft Eindringlinge noch bevor sie Schaden anrichten können. Es reagiert auf bekannte und neue Bedrohungen und passt seine Abwehr stetig neu an. Welche...
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Ist Kaffee ungesund?
Der Tag ist für dich gelaufen, wenn du nicht vom Geräusch der Kaffeemaschine geweckt wirst? Für mich beginnt der ideale Tag mit den charakteristischen Röstaromen der koffeinreichen Bohne?Dann bist du...
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Der Tag ist für dich gelaufen, wenn du nicht vom Geräusch der Kaffeemaschine geweckt wirst? Für mich beginnt der ideale Tag mit den charakteristischen Röstaromen der koffeinreichen Bohne?Dann bist du...
Vegane Ernährung - Nährstoffmangel vorbeugen
Das Grundkonzept der veganen Ernährung ist der vollständige Verzicht auf Fleisch und tierische Produkte jeglicher Art. Sie ist sogar mehr als eine Form der Ernährung - sie ist ein Lebensstil,...
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Das Grundkonzept der veganen Ernährung ist der vollständige Verzicht auf Fleisch und tierische Produkte jeglicher Art. Sie ist sogar mehr als eine Form der Ernährung - sie ist ein Lebensstil,...
7 Mythen über Erkältungen
Jeder Erwachsene hat zwei bis vier Erkältungen pro Jahr. Ebenso bekannt und verbreitet wie diese Infektion sind verschiedene Missverständnisse zu diesem Thema. Hier räume ich mit den sieben häufigsten Irrtümern...
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Jeder Erwachsene hat zwei bis vier Erkältungen pro Jahr. Ebenso bekannt und verbreitet wie diese Infektion sind verschiedene Missverständnisse zu diesem Thema. Hier räume ich mit den sieben häufigsten Irrtümern...
Die richtige Menge an Vitamin D3 für den Winter
Besonders im letzten Drittel des Jahres wird das Sonnenvitamin immer wichtiger. Erfahre, warum das so ist und mit welchen einfachen Tipps du einen optimalen Vitamin-D-Wert erreichen kannst. Weißt du eigentlich,...
Die richtige Menge an Vitamin D3 für den Winter
Besonders im letzten Drittel des Jahres wird das Sonnenvitamin immer wichtiger. Erfahre, warum das so ist und mit welchen einfachen Tipps du einen optimalen Vitamin-D-Wert erreichen kannst. Weißt du eigentlich,...
Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
In der bunten Welt der Nahrungsergänzungsmittel übertrumpft ein Versprechen das nächste. Das weckt Hoffnungen und spricht einige an, aber es löst bei anderen Zweifel und Ablehnung aus. Aber was ist...
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